スライスの直し方｜腰を回しても直らない人へ。本当の原因はフェース管理です
目次
結論：スライスはフェースが開いているだけ
スライスの原因はシンプルで、フェースが開いていることです。
ボールの曲がりは「フェースと軌道の関係（フェースtoパス）」で決まります。軌道をいくら改善しても、フェースが開いていれば右に曲がります。
よくある間違い①：腰を回せば直る
「腰を回す＝スライス改善」と思われがちですが、これは軌道の話です。
フェースの向きとは別問題なので、根本解決にはなりません。むしろ上半身の開きが早くなり、スライスが悪化するケースもあります。
よくある間違い②：インサイドアウトに振る
インサイドアウトに振ること自体は悪くありませんが、フェースが開いていればプッシュスライスになります。
つまり、軌道だけ直しても意味がなく、フェースtoパスの理解が必要です。
本当の原因：フェースtoパスが開いている
スライスは「フェースが軌道に対して右を向いている状態」です。
この関係性がすべてであり、ここを直さない限りスライスは改善しません。
改善①：グリップをストロングにする
まず最優先はグリップです。
ストロンググリップにすることで、フェースは自然に閉じやすくなります。多くの人はこれだけで大きく改善します。
改善②：シャフトを回してフェースを閉じる
フェースは自然に閉じるものではありません。
スイング中にシャフトを回す意識を持ち、インパクトまでにフェースを閉じる動きを入れることが重要です。
改善③：左腕の外旋でコントロールする
左腕の外旋はフェースを閉じる動きです。
手先ではなく、腕全体でフェースを管理することで再現性が上がります。
ドリル：あえてフックを打つ
おすすめは、ハーフスイングでフックボールを打つ練習です。
「閉じる感覚」を先に作ることで、スライス改善が一気に進みます。
まとめ：スライスはフェース管理ゲーム
スライスの直し方は、軌道ではなくフェース管理です。
フェースtoパスを理解し、フェースを閉じる動きを身につけることで、最短で改善できます。
スライスに悩んでいるかたは今日のポイントぜひ試してみてください^^
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