「もっと飛ばしたい」と思うと、多くの方は腕の力を使ったり、思い切り振ろうとしたりします。しかし、本当に飛ばしている人ほど、力任せではなく「しなり」を上手く使っています。 ここでいう「しなり」とは、シャフトだけがしなること […]

「もっと力を入れて振れば飛ぶ。」そう思って一生懸命スイングしているのに、思ったように飛距離が伸びない方は多いです。 その原因の一つが、上下の重心移動を行うタイミングにあります。 最近では「沈み込みが大事」という情報を目に […]

「もっと飛ばしたいから筋トレを頑張っている」そんなゴルファーは多いですが、実は飛距離アップに本当に大切なのは“筋力”だけではありません。 飛ばない人と飛ぶ人のスイングを比べると、大きな違いは「下半身の動き出し」にあります […]

こんにちは、コーチのしんです^ ^ 今回のテーマは「飛距離アップしたいなら軸を動かすな」です。一度は聞いたことがあるはず。ただ、この言葉をそのまま信じて“体を固めてしまう”と、逆に飛ばなくなるケースはかなり多いです。 結 […]

飛距離を決めるのは体重移動の量ではなく、左足で受け止めて止まるタイミングです。 多くのゴルファーは「右から左へ大きく体重移動するほど飛ぶ」と考えています。しかし実際にヘッドスピードを生むのは、体の横移動ではなく地面への圧 […]